対人恐怖

筆者COMSAN（コムサン）と申す中年です。いい大学をせっかく卒業しても、人間関係構築能力とコミュニケーション能力がないために会社で辛酸を舐めました。たぶん対人恐怖や社会不安障害という症状だったと思います。私の学生時代や社会人の過去を書いていると同時に、「変化を恐れるな！」をテーマとしたブログも書いています。訪問してみてください。窓際からでも、いくらでも巻き返しがききました。現状が不満でも、いつか突破できまるものです！

鬼才岩波先生について
症状でいえば、わたしはあがり症、社会不安障害、話し方が苦手というものでした

対人恐怖克服体験

ども、みなさん。
元不登校でひきこもりで、完全に立ち直ったねこすけです。
コミュニケーション能力のこと、不登校やひきこもりの時の気持ちなど書いています。
今は社会でバリバリ働いています。
このブログは、昔の不登校と精神的危機で苦しんでいたときの状況を中心に更新していきたいと思ってます。
僕的につかんだ精神的危機、不登校問題、ひきこもり脱却のヒントや体験記をのせていきたいと思ってます。
たぶん仕事が忙しいので、更新は不定期になると思いますが、経験を書いていきますので、よろしくお願いします！！！

対人恐怖克服体験

あがり症から脱することができた今、過去の私のあがり症の苦しみ、心の内で考えていたこと（ほとんど不毛でした）を一気に書き連ねてみました
あがり症や社会不安障害、対人緊張で苦しんでいる人なら特にわかってくれると思います
どうぞお越しください

あがり症・社会不安障害・話し方・緊張・会議／発表／発言が大の苦手

対人恐怖克服体験

トマトマトですっ！　よろしく。
わたしくトマトマトのあがり症や赤面症に関する冒険記(!?)です。治療法や治し方のヒントも書いてあります。
みなさん是非来てくださいね！

対人恐怖克服体験

鬱病・強迫神経症・パニック障害・対人恐怖・自律神経失調症・極度のあがり症などなど

人の心が変わるときにはどういう状態になっているのかというコラムや先生のプログラムについての情報など
関西方面の人で集まって作っています。
ＦＡＱもあります。
ぜひお越しください

対人恐怖克服体験

かつて対人恐怖でした

岩波先生に教えを受けた私が、セラピストから見た先生のすごさを書いています。
悩んでいる人から見ても相当の力量の先生ですが、プロから見てもまた破格の人です。
悩んでいる人でもそれを経験して人でもセラピストやカウンセラーになりたい人が多いと思います。
悩んだ経験を今度は人に役立てて欲しいと思います。
その後押しが出来ればいいと思って作成したＨＰです

対人恐怖克服体験

視線恐怖症・脇目恐怖症・正視恐怖症・自己視線恐怖症・対人恐怖・過敏性腸症候群（ガスおなら恐怖）・鬱病で苦しむすべての人たちへ

詩みたいな文章で書いてます！
気持ちを込めて書きました！
脇目恐怖症や視線恐怖症の苦しみ……思春期の女の子（男の子も）が陥ってしまう罠でもありますので、たくさんの人に見て勇気づけられればと思います！
わたしの苦しい胸の内を綴っています。共感してくだされば嬉しいです！

ナナより

対人恐怖克服体験

対人恐怖・視線恐怖症・あがり症とうつ病と戦い続けた半生。

長いタイトルですが、そのタイトルのとおりの内容です。苦しい状況から神経症を克服するまでの体験記。
岩波先生の【自己正常化プログラム】についても書いてあります
絶望と希望の二幕ものです

対人恐怖克服体験

鬱病で自殺未遂までしたヤマダです。薬漬けになったことや親について、岩波先生との出会いを日記風に書きました。
私と同じ境遇の人に鬱の地獄から立ち直ってもらいたいという一心で書きました。
文章が拙くて恥ずかしいですが、鬱病でどん底になっても回復できるんだということを知ってもらいたいです。
希望や勇気になってくれれば嬉しく思います。

対人恐怖克服体験

神経症を主として心の悩みにさいなまれている人たちへ

一足先に脱出できた与一（僕）の経験談が、一生懸命神経症と闘い続けている人たちの力になることを祈って、ホームページを作ってみました。
実は僕与一もあるすばらしいホームページを見て救われたものの一人です。
その出会いがなければ僕は今も自分の神経に悩まされ続けていたことでしょう。
そのページをきっかけとして、これしかないと思える、これしかなかった神経症克服のための手法・プログラムを知ることが出来ました。
同時にいかに自分が悩み続ける状況を知らず知らずのうちに作り続けていたか思い知りした。
目から鱗ばかりでした。
こういう考えだから悩むんだ！　これならたくましく生きていける！
過去の悩みは悩みとしてなくなるんだ！
感激感動の嵐でした。
たくさんのかけがえのない体験や驚きを通して、悩みから脱出できるための『秘訣』を身につけることが出来ました。
あなたもきっと僕が出来たように、悩みが崩壊するメカニズム・手法やプログラム（何よりもそれを実践する手助けをしてくれた先生！）によって、今の苦悩から解放されると思います。

対人恐怖克服体験

僕の地獄に近い苦しい体験や『蜘蛛の糸』をのぼっていけ脱出できたことなど書いてあります。
対人的なトラブルによって授業中声が震える、極度のあがり症になってしまいました。
同じ症状の人は世の中にたくさんいると思います。
話すこと自体が、生きていく上で弱点になってしまうことは悲惨です。人生そのものも台無しにしてしまいます。
それに苦しんでいる人の力になりたいと思って作りました。よろしくお願いします。

対人恐怖克服体験

岩波先生の自己正常化プログラムを受けた人たちが集まって作っているサイト。
各メンバーが味わった神経症についての体験。
各神経症の思考回路、陥りやすい罠。
プログラムを受ける際によくある質問
各メンバーが問い合わせに応えることもやっています。
プログラム・セラピーを受ける際に参考にしてください。

対人恐怖克服体験

神経症、対人恐怖、社会不安障害に苦しめられ続けたメンタルマンです。いまは嘘のように良くなりました。人生は上向きです！
体験談と異性の攻略方法、対人関係向上の秘策など

対人恐怖克服体験

ひきこもりと不登校。その原因の対人緊張、折り合いの悪さなど

アベルと言います。よろしくー
自分の環境や存在や心に違和感を感じてずっと生きてきました。
いまはそういう不安は起こらなくなっており、サイトを作ることを決めました。
元不登校児で、神経症や不登校のの原因の追及をやっています。

対人恐怖克服体験

このサイトは、不登校の問題からはじまりひきこもりとなった子供たち（それも二人とも）と、私たち夫婦の記録が書かれてあります。
長男長女と二人とも、神経症を煩い、そして不登校・ひきこもりとなり、リストカットと家族は危機を迎えました。
危機の苦しみの記録と長男長女の頑張りと苦闘／子供たちが克服することまでの体験記録
なお心を扱っているサイトのため、ご理解のない方はご遠慮ください

ヒデ＆リエ

対人恐怖克服体験

パソコン関係の仕事に就く人は心の悩みを抱えやすいですし、僕の周りも非常に多かった。
ＳＥなどのパソコンをずっと扱うと鬱病になるという考察と僕のうつ病体験記を掲載しています。
心の抑圧のこわさなども書いています。
ぜひ訪問してください
ＳＨＵＧＡＲ　ＢＯＹでした

対人恐怖克服体験

悩む人の甘さとは？　治るための方程式とは？　悩む人が陥る思考の罠を書いています。
あとは良くなるための方程式やリンク

対人恐怖やうつ病を僕は患っていました。
現在、おかげで治る（治す）ことが出来ましたが、神経症全般に対しての経験やヒントを書いています

対人恐怖克服体験